La naturopathie
Des pratiques naturelles préventives et complémentaires au service de l'équilibre de l'organisme et de la vitalité.
Qu'est-ce que c'est ?
Pierre-Valentin Marchesseau
La naturopathie est un ensemble de méthode de soins dont le but est de renforcer les défenses de l’organisme, par des moyens considérés comme naturels et biologiques.
On recherche la cause première, pour ne pas se limiter au soulagement des symptomes.
Elle puise ses sources d'Hippocrate à Parelcese. On doit son introduction en France à Pierre-Valentin Marchesseau.
Les 5 piliers
Le vitalisme : chaque être humain a en lui la capacité d’auto-guérison.
L’humorisme : il désigne l’ensemble des liquides de l’organisme (sang, lymphe et autres liquides qui nous compose jusqu’à 70%). Leur qualité est impactée par notre mode de vie et notre environnement les chargeant de toxines et toxiques.
L’hygiénisme : il s’agit de l’ensemble des principes qui conduisent à un meilleur état d’être.
Le causalisme : c’est la recherche de la cause du déséquilibre qui a déclenché l’apparition du problème ou du mal-être.
Le holisme : la naturopathie approche l’être humain dans son entier, au niveau du physique, des émotions, des pensées, de la vitalité. Dans le corps, tout est lié, tout s’imbrique, tout a une relation étroite avec ce qui l’entoure.
Les 10 techniques
1 - Le psycho-émotionnel
2 - L’alimentation
3 - La phyto-minéralogie
4 - Les exercices physiques
5 - L’eau
6 - Les massages
7 - L’air, la respiration
8 - Les couleurs, la chromothérapie
9 - La réflexologie
10 - Les techniques énergétiques
Le déroulé d'une séance
Il faut compter au minimum 3 séances de naturopathie.
Le déroulé de la première séance est un entretien de 1h30 pendant lequel on s'intéresse au différents aspects de votre santé, son parcours, son historique, votre environnement familial et professionnel, pour cerner au mieux la cause et proposer des conseils appropriés.
Les conseils ensuite, à intégrer dans votre quotidien pendant les 3 ou 4 semaines qui séparent 2 séances, concernent différents domaines, de l'alimentation, à l'activité physique, au recours aux plantes (infusions, aromathérapie, gemmothérapie, etc), voire, la réflexologie ou le drainage lymphatique.
!! Les conseils en naturopathie ne se substituent pas à une consultation médicale !!
La première séance dure 1h30, et s'effectue au cabinet le samedi.
Les séances de suivi sont d'une durée d'1h et peuvent être réalisées au cabinet le samedi ou en téléconsulation du lundi au samedi.